０歳の赤ちゃんとお出かけするための必需品リスト
こんばんは、かえでです🍁
初めて０歳の赤ちゃんと一緒にお出かけするとなると、何を持って行けばいいのか悩むことも多いですよね。ここでは、安心してお出かけできるように、必要な持ち物リストをまとめました。
1. おむつとおむつ替えセット
- おむつ
- おしりふき
- ビニール袋
- ペットシーツ
おむつは多めに持って行くと安心です。
そしてオムツ替えの台があるところでそのままオムツを変えると胃腸炎などを貰ってくることが増えますので、ペットシーツをおしりの下にひいて頂くと簡単に捨ててこられるので衛生的で安心です。
2. 授乳用品
- 哺乳瓶
- 粉ミルク
- 水筒
- ミネラルウォーター
- 授乳ケープ
母乳の場合は授乳ケープがあると、気が散りやすい子も安心です。
うちの子は気が散ると飲まなかったのでこういうのを使っていました。
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ミネラルウォーターは熱いお湯でミルクをといて、ミネラルウォーターで割ればすぐ飲めます。
おすすめはいろはすか、アルプスの天然水です☺️
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3. 着替え
赤ちゃんは予期せぬタイミングで汚してしまうことがありますので、着替えを1～2セット持って行きましょう。さらに、寒暖差に対応できるよう、薄手のブランケットやカーディガンもあると安心です。
4. お出かけ用ベビーカーや抱っこひも
長時間のお出かけには、ベビーカーがあると便利です。また、抱っこひもも持って行くと、赤ちゃんが安心して眠れるスペースを確保できます。
5. おもちゃやおしゃぶり
お出かけ先で赤ちゃんがぐずったときのために、いつも使っているおもちゃやおしゃぶりを持って行きましょう。赤ちゃんが安心できるアイテムは大切です。
6. 日よけ・防寒対策
夏は日よけの帽子など、冬はおくるみなどを持っていくと安心です。
7. 母子手帳と健康保険証
万が一のために、母子手帳と健康保険証は必ず持参しましょう。急な病院受診にも対応できます。
8. スリングやベビーカー用レインカバー
天気の変わりやすい季節には、スリングやベビーカー用のレインカバーもあると便利です。
我が家はベビーカーの頻度が高いので、常にレインカバーをベビーカーの下にしまっています。
9. 食べ物と飲み物（親用）
親もお出かけ中に疲れてしまうことがありますので、水分補給や軽食を準備しておくと良いでしょう。
これは本当に大事で、子供がいるからこのオシャレなカフェには入りづらいな…と遠慮しているとなかなか休めないこともあります。
私はSOYJOYなどタンパク質が補給できるものを持ち歩いています。
この味がすごく美味しいです。
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まとめ
０歳の赤ちゃんとのお出かけには、細かな準備が必要です。ここで紹介した持ち物リストを参考にして、楽しく安心なお出かけを楽しんでくださいね♪
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